आपके जीवन में डॉक्टर की भूमिका सिर्फ बुखार का इलाज नहीं, बल्कि स्वास्थ्य की राह दिखाने वाला मार्गदर्शक है। लेकिन सही डॉक्टर मिलना कभी‑कभी कठिन लगता है। चलिए जानते हैं कुछ आसान टिप्स, जिससे आप भरोसेमंद डॉक्टर चुन सकें और अपनी सेहत को हमेशा फिट रख सकें।
डॉक्टर की क्वालिफिकेशन देखना पहला कदम है। अपने लक्षणों के हिसाब से विशेषज्ञ चुनें – अगर दिल की दिक्कत है तो कार्डियोलॉजिस्ट, गठिया है तो रुमेटोलॉजिस्ट। अनुभव भी मायने रखता है; 10‑15 साल के क्लिनिकल अनुभव वाले डॉक्टर अक्सर बेहतर प्रॉब्लम‑सॉल्विंग स्किल दिखाते हैं। आप उनके क्लिनिक की वेबसाइट, फ़ेसबुक पेज या आरोग्य पोर्टल पर रेटिंग देख सकते हैं।
किसी डॉक्टर की रेफरल अक्सर उनके पिछले मरीजों की संतुष्टि पर आधारित होती है। परिवार, दोस्त या सहकर्मी से सीधे पूछें – "आपके डॉक्टर की एप्रोच कैसी रही?" ऑनलाइन रिव्यू पढ़ें, लेकिन सबको एक साथ नहीं लेना चाहिए। अगर एक ही डॉक्टर के बारे में लगातार सकारात्मक फीडबैक है, तो भरोसा करने में दिक्कत नहीं होगी।
एक और आसान तरीका है – क्लिनिक की सफ़ाई, स्टाफ़ की फ्रेंडलीनेस और अपॉइंटमेंट की उपलब्धता देखना। अगर डॉक्टर समय पर मिलते हैं और आपका सवाल ध्यान से सुनते हैं, तो यही भरोसे का पहला संकेत है।
अब बात करते हैं नियमित चेक‑अप की। कई लोग तब तक डॉक्टर नहीं देखते जब तक दर्द या बड़ी समस्या नहीं आती। लेकिन बिमारी अक्सर शुरुआती चरण में ही पकड़ ली जा सकती है। साल में एक बार फुल बॉडी चेक‑अप, ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल टेस्ट करवाना बड़ी समझदारी है। अगर आपके पास फ्री क्लिनिक या सरकारी अस्पताल में निःशुल्क स्क्रीनिंग कैंप है, तो उसका फायदा उठाएं।
डॉक्टर से मिलते समय अपने लक्षणों को व्यवस्थित करके लिखें – कब शुरू हुए, कितना तेज़ दर्द है, कौन‑से खाने या एक्टिविटी से बढ़ता है। इससे डॉक्टर को जल्दी डायग्नोसिस करने में मदद मिलेगी। अगर डॉक्टर कुछ दवाएँ लिखते हैं, तो उनका डोज़, टाइम और साइड इफ़ेक्ट्स को समझना न भूलें। दवा की लिस्ट को मोबाइल में रखिए, ताकि आप कभी भूल नें।
खास बात: यदि कोई डॉक्टर आपका इलाज दो‑तीन बार में ठीक नहीं कर पाता, या आपके सवालों के जवाब नहीं देता, तो बदला जा सकता है। डॉक्टर को बदलने में कोई शर्म नहीं – आपका स्वास्थ्य सबसे महत्त्वपूर्ण है।
अंत में, याद रखें कि डॉक्टर एक टीम प्लेयर है, न कि अकेला हीरो। अगर आपको लैब रिपोर्ट या स्कैनिंग की जरूरत पड़े, तो वह आपको सही लैब या इमेजिंग सेंटर की ओर गाइड करेगा। इसलिए डॉक्टर के साथ खुल कर बात करें, अपने लक्षणों को साफ‑साफ बताएं और फॉलो‑अप अपॉइंटमेंट न भूलें। इस तरह आप अपना स्वास्थ्य बेहतर रख पाएँगे और डॉक्टर भी आपका भरोसेमंद साथी बनेगा।
कोलकाता के आरजी कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल की एक नर्स ने दावा किया कि 31 वर्षीय महिला डॉक्टर के रेप और मर्डर के बाद भीड़ ने अपराध स्थल को नष्ट करने की कोशिश की। इस घटना ने भारत भर में व्यापक विरोध और आक्रोश को जन्म दिया है। पुलिस ने एक नागरिक स्वयंसेवक को अपराध के सिलसिले में गिरफ्तार किया है जो अपराध के बाद सोने चला गया था।